皆さまこんにちは！
木曾ひのきの家もりぞう
神奈川支店・横浜モデルハウスです。

・横浜モデルハウス

いつももりぞうのブログをご覧いただきありがとうございます。
さて、横浜モデルハウスでは、
来年からピラティスレッスンをスタートします！

あっという間で2016年もあと数日。
来年の目標を考える余裕もなく、
忙しく日々過ごしている方がほとんどですよね。

『来年こそはシェイプアップ！』
『ケガの無い一年を！』
という目標になりそうな方もそうでない方もぜひご参加ください！

女性ピラティスレッスン

・開催曜日：第2・4火曜日
・開催時間：14時～15時
・場所：もりぞう横浜モデルハウス
・持ち物：小タオル、飲み物
・参加費：2,000円／回

mayumi先生からひと言
『身体の正しい使い方を学び、
　痛めない機能的な身体を手に入れることが出来ます。』
『呼吸、身体の全体を一つに融合し、
　動きながら瞑想していくので動く瞑想とも呼ばれています。
　身体だけでなく頭も使うので、集中力もついてきます。』
『運動不足の方、身体が硬い方、初心者の方、老若男女どなたさまも受けて頂けます。』

参加相談は年明け1月2日から受付いたします！
お気軽にお問合せ下さいね！

ひのきの森林浴気分を味わいながらピラティスで心身ともにリフレッシュ！
いかがでしょうか！！

もりぞう神奈川支店
電話　045-482-9223

もりぞう横浜モデルハウス
電話　045-530-3203

木曾ひのきの家　もりぞう
神奈川支店　横浜モデルハウス　初鹿（はつしか）